サプリメントの効能はすぐには出ない！
サプリには、一次偏見を持っていた。歳のせいか体調が悪い時に、結構高価なサプリを買ったのだが、一向に効果がないようだ。
そんな話をかかりつけのドクターにすると、少し苦笑いで、「サプリはまあ、栄養補助的なもので、決して医薬品ではないですからね。ただ、書かれている成分を摂取して悪いということはないのですが・・・」とのお話。
私は短気のせいか、一月も飲み効果がないと、すぐに辞めてしまっていた。
しかし、漢方薬同様に飲み続けていると、半年くらいで効果があるようだ。
私事だが、家内のために買っているサプリはもう半年近くになるが、家内の話では、肌の艶がよくなってきたとか。
そんな所で、私も、ほどほど口コミの良いあるサプリを摂取し続けることにした。
今のところ、ひと月半で、まだ効果のほどは実感できないが、ここが正念場。
今まではこのあたりで見切りをつけていたが、少なくとも半年は飲み続けてみようと思う。
しかし、ここで、自分の体験談。
あまり、テレビＣＭ等で宣伝しているサプリは、効果はともかくとして、宣伝費にお金がかかり、コストが高くついているようだ。
庶民なら、月に数千円程度がやっと。また、このくらいの価格で口コミの評判がいいものなら、そして、メーカーが信頼できそうなら、それなりにいいようだ。
しかし、サプリも薬同様。一度にたくさん飲めばいいものではなく、場合により、毒にもなるので、やはり使用料は守らねばならないとのドクターの話があったのを付記しておきます。